Ervas,
Chás e Kits para o cultivo de Plantas Medicinais estão à
venda na

Guia
das Plantas Medicinais
Alcachofra (Cynara scolymus)
|
A
ABACATEIRO
(Persea gratíssima): Rico em vitaminas e proteínas,
é diurético, usado popularmente no combate à gota,
ácido úrico e para eliminar cálculos renais e biliares.
O chá da folha do abacateiro é diurético e carminativo
(elimina gases intestinais), além de ajudar a vesícula a
liberar a bile, melhorando a digestão das gorduras. É preferível
usar as folhas secas, pois as verdes são estimulantes e aceleram
os batimentos cardíacos. A polpa do abacate é fortificante
dos cabelos e tem alto poder cicatrizante. O caroço (semente) tostado
e moído bem fino é auxiliar no combate à diarréia
e à disenteria. A polpa é muito rica em nutrientes, vitaminas,
sais minerais e antioxidantes. Suas gorduras são parecidas com
as do azeite de oliva e seu teor de colesterol é baixo ao contrário
do que muita gente pensa.
ABÓBORA (Curcubita pepo):
As folhas são usadas em cataplasma em casos de
queimaduras e inflamações. É excelente vermífugo,
tônico para o fígado, rins e intestinos. Contém grande
quantidade de vitamina A, essencial para a saúde da pele e mucosas.
AÇAFRÃO (Crocus sativus):
Usado popularmente contra a tosse, bronquite, ansiedade e insônia.
Ajuda a melhorar as funções de muitas enzimas do fígado.
ABRUNHEIRO (Prunus spinosa
L): Considerado digestivo, aperitivo, carminativo
(elimina gases intestinais), antiespasmódico e emenagogo (ajuda
a regular a menstruação). Combate a tosse causada pela bronquite
crônica, ansiedade, insônia. São utilizados os frutos
bem maduros e as flores secas. Seu uso não é recomendado
durante a gravidez, pois em alta dosagem pode ser tóxico, abortivo,
causar hemorragias, vômitos, diarréias e vertigens.
ABSINTO (Artemisia absinthum):
Popularmente é usado como estimulante, em pequenas doses. Conhecido
por ajudar a amenizar a anemia e descarregar a bílis. Costuma ser
consumido na forma de um chá com hortelã e canela. Evitar
na gravidez e na lactação, embora seja considerado emenagogo
(ajuda a regular a menstruação).
ACEROLA (Malpighia glabra
L.): A acerola é uma das frutas mais ricas
em vitamina C, que também é conhecida como ácido
ascórbico. A vitamina C é fundamental para síntese
de colágeno, proteína que dá resistência à
pele, ossos, dentes, tendões e vasos sanguíneos. A vitamina
C também é importante para a absorção intestinal
de ferro e um potente antioxidante, diminuindo a ação dos
radicais livres sobre as células do organismo. A deficiência
de vitamina C é caracterizada por dificuldade na cicatrização,
por defeitos na formação dos dentes e fragilidade aumentada
dos vasos sanguíneos.
AGONIADA (Plumeria lancifoliata):
Popularmente considerada pr ser calmante das histerias, amenizar cólicas,
menstruações difíceis e dolorosas e as febres intermitentes.
ALCACHOFRA (Cynara scolymus):
Indicada popularmente contra psoríase, doenças das vias
biliares e hepáticas, diabetes, icterícia, eczemas, erupções
cutâneas, anemia, escorbuto, raquitismo, colesterol, hemorróidas,
prostatite, uretrite, bronquite asmática, debilidade cardíaca,
hepatite, colecistite. Possui substâncias com efeitos benéficos
para as vias biliares e hepáticas. Possui como princípios
ativos a cinarina e o ácido cafeico que estimulam a formação
da bile hepática, regularizam a formação de sais
biliares e o colesterol. Seu uso é indicado para os diabéticos.
Ótimo diurético, ajuda a eliminar o ácido úrico
e o reumatismo. Evitar na lactação.As folhas ajudam a reduzir
a taxa de açúcar no sangue e são usadas como coadjuvantes
no tratamento da diabetes. Tem efeito antiesclerótico, ou seja,
auxilia a evitar o endurecimento das artérias. O suco fresco é
utilizado externamente para tratar eczemas e erupções cutâneas.
O consumo da alcachofra é excelente para quem sofre de anemia,
pois é uma fonte muito rica em ferro. Por ter ação
digestiva, auxilia também na prisão de ventre. Combate o
escorbuto e o raquitismo pelo conteúdo de suas vitaminas.
ALCAÇUZ
(Glycyrrhiza glabra): Na medicina popular é
indicado para alivar tosse, combater úlceras, como laxante e expectorante.
Usado também nas conjuntivites, desordens do fígado, desequilíbrios
hormonais e problemas da garganta. O uso medicinal do alcaçuz é
datado dos povos antigos do Egito, relatado em seus papiros. A complicada
composição química do alcaçuz dá a
ele um largo espectro de propriedades. Centenas de estudos já comprovaram
sua ação no tratamento de doenças do fígado,
supra-renais, desequilíbrios hormonais e úlceras pépticas.
Na China, onde é uma das ervas mais utilizadas, é indicado
para o baço, rins e proteger o fígado de doenças.
No Japão um preparado de alcaçuz é utilizado para
tratar a hepatite. Muitos estudos comparam sua ação com
a hidrocortisona, mas sem seus efeitos colaterais. Como a cortisona, teria
o efeito de diminuir as inflamações e aliviar sintomas de
artrite e alergias, daí seu efeito anti-histamínico. A raiz
possui glicirrizina (cinqüenta vezes mais doce que a sacarose), que
favorece a formação de hormônio como a hidrocortisona.
Mulheres com ciclos menstruais irregulares costumam usar alcaçuz
para normalizar seus ciclos, pelo equilíbrio hormonal. O alcaçuz
é ligeiramente laxante.
Alecrim
(Rosmarinus officinalis): Também conhecido
como alecrim-de-jardim, alecrim-rosmarino ou libanotis. Considerado estimulante
e digestivo, apresenta propriedades antiespasmódicas, e vasodilatoras.
É também antiácido e antiséptico. Muito usado
nos problemas digestivos, essencialmente nos males que acometem o fígado.
Por suas virtudes tônicas e estimulantes é indicado contra
a depressão e o cansaço físico. Popularmente , o
alecrim é usado contra dores reumáticas, gases intestinais,
debilidade cardíaca, inapetência, cicatrização
de feridas, dor de cabeça de origem digestiva e problemas respiratórios.
Em altas doses pode ser tóxico e abortivo. Em doses elevadas pode
provocar irritações gastrointestinais.
ALFAFA (Medicago sativa):
Planta usada como suplemento alimentar, rica em vitaminas (especialmente
a vitamina K), minerais, contém potássio, magnésio,
fósforo e cálcio. Age nas anemias e hemorragias. Revigorante
nos casos de fadiga e alimentação insuficiente. O rico valor
nutricional da alfafa torna-a um alimento valioso.
ALFAVACA (Ocimum basilicum):
Também conhecida como basilicão, erva-real, manjericão
de molho. Tem poder antiséptico, ajuda na cura de feridas e hematomas.
A infusão forte pode ser usada em gargarejos e bochechos contra
dor de garganta, mau hálito e aftas. Serve ainda contra queda de
cabelos (deixar agir por cinco minutos e enxágüe). O chá
é usado contra náuseas, gases e disenterias.
ALFARROBA (Ceratonia siliqua L):
Usada como antidiarréico para crianças. A alfarroba (do
árabe “al karrub”, a vagem), é o fruto da alfarrobeira.
É também consumida na forma de chá numa composição
com erva-mate e menta. Há relatos que suas sementes foram usadas,
no antigo Egito, para a preparação de múmias. Foram,
aliás, encontrados vestígios de suas vagens em túmulos.
Existem indícios de que os romanos mastigavam as suas vagens ainda
verdes, muito apreciadas pelo seu sabor adocicado. O pó que é
utilizado para substituir o cacau é derivado da polpa da vagem
que é torrada e moída. É utilizado por quem não
pode ou não quer comer chocolate, seja por causa da cafeína
ou por causa do açúcar, tem aparência idêntica
e sabor bem mais suave.
ALFAZEMA
(Lavandula officinalis): Poderoso anti-séptico,
cicatrizante, estimula a circulação periférica, é
antidepressiva, sedativa e analgésica. A planta também é
considerada desodorante, purificante e ótimo repelente de insetos.
Conhecida popularmente como lavanda, suas flores são indicadas
contra o reumatismo, nevralgias, excitação nervosa, insônia,
vertigens, contusões, feridas, inapetência, má digestão,
asma, coqueluche, faringite, laringite, depressão, cistites, enxaquecas,
bronquite, corrimento vaginal, prurido vaginal, sarna, piolho.
AGNUS CASTUS (Vitex agnus castus):
Nativo da Grécia e da Itália, é uma planta
cercada de lendas e mitos. Foi muito utilizada pelos célebres médicos
da Grécia antiga, como Hipócrates e Dioscórides,
no tratamento do desequilíbrio hormonal feminino e suas consequências
na vida cotidiana da mulher. Pesquisas científicas têm comprovado
a capacidade do Vitex de modular os níveis dos hormônios
femininos, o que o torna útil em alguns distúrbios menstruais,
como: dismenorréia (fluxo menstrual doloroso e irregular), hipermenorréia
(hemorragia menstrual excessiva), oligomenorréia (menstruação
anormalmente frequente), anovulação (suspensão da
ovulação), amenorréia primária e secundária.
É indicado também nos casos de mastodínia (dor nas
mamas) e hiperprolactinemia (excesso de prolactina).
AGONIADA (Plumeria lancifolia):
Árvore de grande altura, tronco grosso, cujo lenho se caracteriza
pela dureza, tendo folhas e cascas extremamente amargas. Possui atividade
laxativa, utilizada em casos febris, na amenorréia, nas menstruações
difíceis e doloridas, regularizando essas funções..
ALHO (Alium sativum):
Poderoso depurativo do sangue, é considerado expectorante, antiséptico
pulmonar, antinflamatório, antibacteriano, tônico, vermífugo,
hipoglicemiante, antiplaquetártio, antioxidante, diminui o colesterol
e a viscosidade sanguínea. Indicado na diabete, hipertensão,
bronquite, asma e gripes. Apresenta propriedades desinfetantes, antinflamatórias,
antibióticas, anti-sépticas e vermífugas. O chá
de alho é famoso por sua ação contra vermes e parasitas,
além disso, é usado também na hipertensão,
picadas de insetos e contra o ácido úrico. Deve ser usado
com cautela por pessoas com problemas estomacais e úlceras. Seu
uso não é recomendado em recém-nascidos nem por mulheres
amamentando. Em doses muito elevadas, pode provocar dores de cabeça
e de estômago.
AMEIXEIRA
(Prunus doméstica): Tanto as folhas como o
fruto, servem para soltar o intestino e regularizar as funções
digestivas.
AMORA
(Morus alba L. ou Morus Nigra): As folhas são
empregadas no combate ao diabetes e às pedras nos rins. Recentemente
descobriu-se ser muito útil na reposição hormonal.
É também laxativa, sedativa, expectorante, refrescante,
emoliente, calmante, diurética, antiinflamatória e tônica.
Popularmente é indicada para problemas da pressão sanguínea,
tosse, inapetência, prisão de ventre, inflamação
da boca, febre, dermatoses, eczemas, erupções cutâneas.
São conhecidas duas variedades alba e nigra. A segunda com frutos
negros e a primeira com frutos brancos. No século XVI, na Europa,
se empregavam tanto os frutos como a casca e as folhas da amora negra.
O fruto para as inflamações e hemorragias, a casca para
as dores de dentes e as folhas para as mordidas de cobra e também
como antídoto de envenenamento por acônito. O chá
de Amora é conhecido como regulador natural dos hormônios,
por isso é amplamente indicado nos sintomas da menopausa. :
É usado popularmente para combater a osteoporose e como tônico
muscular nas práticas desportivas, por possuir alto teor de potássio.
Depurativo do sangue, anti-séptico, vermífugo, digestivo,
calmante, diurético, laxativo e refrescante.
ANDIROBA
(Carapa guaianensis): A semente desta planta amazônica
serve como repelente e como reconstituinte celular da derme, eliminando
inflamações e dores superficiais. Tem ação
purgativa na eliminação de vermes. O óleo das sementes,
que contem o alcalóide andirobina e matérias gordurosas,
é utilizado na medicina popular, em compressas e fricções,
como antiinflamatório, antibacteriano, cicatrizante, repelente
de insetos. A casca do caule, as folhas e sementes são usadas em
chás como adstrigente, no tratamento de diarréias, doenças
da pele e limpeza de feridas.
ANGÉLICA (Angelica officinalis,
archangelica): Muito indicada no trato digestivo e na
insuficiência de suco gástrico e problemas estomacais. Usada
também nas dores de cabeça, dores reumáticas e em
casos de nervosismo, depressão e ansiedade.
ANIS ESTRELADO (Illicium verum):
Estimulante do sistema digestivo, calmante, diurético, cicatrizante,
antiinflamatório e antiviral. Usado contra acidez estomacal, gases,
diarréia e cólicas intestinais. Útil nas gripes e
resfriados. Tem a fama de ajudar a aumentar o leite materno.
ARNICA (Arnica montana):
Considerada poderosa antiinflamatória, tônica estimulante,
anti-séptica e analgésica. Indicada para uso externo por
ajudar a bloquear a inflamação causada por traumatismos
e reabsorver as células necróticas. Indicada em contusões,
entorses, hematomas e traumatismos, flebites, furúnculos. O uso
no couro cabeludo ajudaria a combater a querda dos cabelos. Não
é recomendado o uso interno.
AROEIRA (Schinus terebinthifolius):
Também conhecida como aroeira-do-paraná, aroeira-mansa e
aroeira-vermelha. Têm sido comprovadas cientificamente suas propriedades
adstringentes e antimicrobiana, além de sua eficácia na
proteção contra úlcera gástrica. Balsâmica,
é também empregada nas doenças de vias urinárias,
como cistite. Nas bronquites, gripes e resfriados, ajuda a combater febre
e secreções.
ARRUDA (Ruta graveoleons):
Usada popularmente contra gases, nelvralgias e como vermífugo;
além de combater piolhos e coceiras. Seu princípio, a rutina,
ajuda a aumentar a resistência de vasos capilares sanguíneos.
Indicada especialmente nos reumatismos, nevralgias, verminoses e problemas
respiratórios, sua inalação abre os brônquios.
É emenagoga, antiespasmódica e estimulante. Deve ser usada
com muita cautela.
ARTEMISIA (Artemísia vulgaris):
Também conhecida como losna-brava. Suas folhas são usadas
como repelentes de insetos. Planta com ação estimulante
sobre o útero, deve ser evitada por mulheres grávidas, por
ser emenagoga. O chá ajuda a combater problemas de ovários,
ciclo menstrual irregular, lombrigas e anemia. Não deve ser consumida
em excesso.
ASSA PEIXE (Vernonia polyanthes
Less, Bohemeria caudata): A infusão das folhas
é usada em casos de gripes, tosse persistente e bronquite, aliviando
dores no peito e nas costas. A infusão das folhas e das raízes
tem efeito diurético e ajuda a eliminar cálculos renais.
AVEIA (Avena sativa):
Combate a astenia e hemorróidas, acalma dores reumáticas,
dá brilho aos cabelos, estimula a energia física e aumenta
a capacidade de concentração. Auxilia em casos de arterioscleroses
atuando contra o ácido úrico. Constitui um excelente alimento
para diabéticos e hipertensos.
AVENCA
(Adiantum capillus veneris): Tem ação
protetora sobre peles sensíveis e age contra queda de cabelos.
Combate males respiratórios como bronquite e tosse com catarro.

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